骨格アライメント(骨格バランス調整)
骨盤・肋骨・肩甲骨の“動きやすさ”を取り戻し、 呼吸と姿勢が自然に整うためのアライメントケア。
Terre beaute の骨格アライメントは、 骨を強く動かしたり、無理に矯正するものではありません。
姿勢の崩れや巻き肩、呼吸の浅さは、 筋膜の張りや日々のクセによって 骨盤・肋骨・肩甲骨が“動きにくい位置”に固定されることで起こります。
そのため施術では、 筋膜の流れ・呼吸の入り方・関節の可動域を丁寧に見ながら、 身体が本来の位置に戻りやすいように、 やさしく導いていくアライメント調整を行います。
・肋骨が広がりやすくなり、呼吸が深まる
・肩甲骨が動きやすくなり、巻き肩が軽くなる
・骨盤の位置が整い、姿勢の軸が安定しやすくなる
・首肩のこわばりがゆるみ、背中の張りが軽くなる
強い刺激や痛みを伴う調整ではなく、 “身体が自分で整おうとする力”を引き出すアプローチが特徴です。
深流リンパやメディカルアロマと組み合わせることで、 呼吸・巡り・姿勢が同時に整い、 より軽さと安定感を感じやすくなります。
「巻き肩が気になる」 「呼吸が浅い」 「首肩のこわばりが抜けにくい」 そんな方に選ばれている、 Terre beaute のやさしい骨格ケアです。
(※ホットペッパー内の「骨格アライメント(骨格バランス調整)60分」クーポンをお選びください)